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パープルチュアビーのダイエット効果!飲み始めて1週間が経過!


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パープルチュアビーを飲み始めて1週間が経過しました。
この1週間で一番改善されたのは、やはり便秘です。

3日目の時点でだいぶ改善されていた便秘ですが、1週間経過した今では快便になりました。
便秘が改善されると、腸内環境が整うので、肌荒れが改善されたり、新陳代謝が良くなって痩せやすくなるんだとか。

ダイエットしている女性にとってとてもうれしいことですね!

パープルチュアビーを飲み始めて1週間、どのような変化が私の身体に起きたのか実感できたことを経過を追ってみていきたいと思います。

←パープルチュアビー開封レビュー!ダイエットサプリ購入してみた!

・1日目

パープルチュアビーデビューの日です。
甘くて飲みやすい錠剤なので、のどに引っかかるようなこともなく、すんなり飲むことができました。
錠剤を飲むのは苦手なのですが、口の中で溶けてくれるからなのか、とても飲みやすく感じました。
このサプリメントでどれくらい効果が出るのかとてもわくわくしています。

・2日目

まだ変化を感じることはあまりなく・・・
ただ、若干お通じの時に苦しくないかな?という感じはしました。
まだ、2日目なので急激な変化が現れるのも逆に怖いので、時間をかけてゆっくりと続けていこうかなと思います。

・3日目

先ほど書いたように、3日目からはお通じがスッキリと出るようになってきました。
今までは、本当に頑固な便秘に悩んでいたので、まだ快便には程遠いお通じでも、「こんなにすっきりするのか!」と驚きました。
2日目に続いてちょっと硬めのお通じではありますが、2日連続で出たのは私にとって大きな快挙です!
頑固な便秘に悩んでいる方なら分かってくれるかなぁと思いますが・・・

・4日目

4日目の朝も、お通じが出ました!
徐々にお腹のスッキリ感も増している感じです。
そのおかげで、朝から気分爽快で、スッキリした気分で仕事に行くことができています。
体重に関しては、便秘が改善されてきたおかげか、誤差なのか微妙なくらいの変化。
まだ飲み始めて4日ということもあり、痩せたとは言えない感じです。

・5日目

あいかわらず、お通じは良い感じ。
快便と言えるくらいにまでなったような気がします。
あんなに悩んでいた便秘がウソのようです。
体重の変化は、誤差の範囲内な気もしますが、0.5キロ減です。

・6日目

6日目辺りになると、徐々にお通じ以外にも変化が出てきました。
便秘が改善されたおかげなのか、ニキビができにくくなったような気がします。
今までは、治ってはできての繰り返しでしたが、ニキビができても再発していません!
ニキビがないとメイクもしやすくていいですね!
これは、偶然かもしれなし、ニキビを再発させたくないので、スキンケアは忘れずにしっかりと行いたいと思います。

・7日目

無事に1週間飲み続けることができました。
3日坊主になりがちな私にしては、最初の壁を乗り越えられたような気がします。
体の変化的には、6日目と変わらずな感じです。

効果的な飲み方も実践!

パープルチュアビーは、あくまでもサプリメントです。
1週間で急激な効果がでるとは思っていなかったので、便秘とお肌の改善ができただけでも十分な効果だと感じています。

ただ、パープルチュアビーを飲む時は、効果的な飲み方や注意点をきちんと意識するようにしています。
その方が、効果も出そうな気がするので。
どんなことに注意しているのかと言うと・・・

1つ目は、ミネラルウォーターなどの水で飲むということです。
コーヒーや紅茶は、カフェインやカテキンが入っているのでサプリメントが効果を発揮できないんだとか。
折角飲むのに、効果があまり出ないのは悲しいですよね・・・
サプリメントによって、飲み方が異なるのでそれぞれの説明書きなどをしっかり確認して、効果的な飲み方で飲むようにしましょう!

2つ目は、食前に飲むのが効果的と言われているパープルアチュビーなので、食前に飲んでいます。
運動前に飲んでも良いそうですが、これと言ってダイエットのための運動をしているわけではないので、食前に飲むようにしています。
何か運動をしている人であれば、運動前に飲んでみるのいいかもしれませんね!

3つ目は、飲み過ぎないということです。
たくさん飲んだところで、効果が一気に現れるわけではありません。
適量の2倍飲んでも2倍の効果がでるわけではなく、体の負担になってしまうだけです。
決められた量を飲むことできちんとした結果が現れるのがサプリメントなので、飲みすぎてもいいことはないですから。

また、サプリメントは、3ヶ月を目安に続けることで効果を実感できるとも言われています。
継続的して続けることで、パープルチュアビーの場合であれば、より痩せやすい体質に変化させてくれるということになります。
今はまだ1週間しか飲んでいないので、今後も継続して飲んで、しっかりとダイエット成功を目指していきたいと思います。
1ヶ月、2ヶ月と経過していった時に、どんな変化が起きているのか、今からとても楽しみです。
パープルチュアビーのおかげで、少しずつ変化しているので、さらにデトックスできることを期待しています。

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