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ガールズヘルパープラス(GH+)の口コミと効果は嘘？ダイエットサプリの真相

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現代には美味しいものがたくさんあります。

職場の飲み会に参加すればお酒やおつまみが並び、女子会に参加すれば美味しいスイ一ツやドリンクが出され、たまに食べたくなるジャンクフ一ドにはカロリ一も脂肪も糖質もたくさん含まれてるんです。

誘惑が多い今でも、やっぱり女の子としてはスッキリとした体型になったり、それを維持したいところでしょう。

そんな時に頼りになるのが、このガールズヘルパープラス(GH+)なのです。

コンクエ女子れみ

ガールズヘルパープラスの口コミや効果が気になるよ( ｀ー´)ノ

女性のお悩み専門家ミソラ

私自信の体験談も最後の方にありますので是非チェックして下さいね(*’▽’)

製品情報

製品名	ガールズヘルパープラス(GH+)
製造、販売	ハーベスト株式会社コスモス〒251-0861 神奈川県藤沢市大庭5683-7-駒寄47-504 電話番号：03-3357-5511 FAX番号：03-3357-4477 メールアドレス：info@harvest-web.com
内容量	36g(300mg×120粒)
用法	1日4粒を食前に水または白湯と一緒にお召し上がりください。
副作用	副作用の報告なし

・全成分表示

難消化性デキストリン、ビール酵母（大豆を含む）、デキストリン、穀物発酵エキス、植物発酵乾燥末（オレンジ、キウイフルーツ、バナナ、リンゴ、大豆、ゴマ、カシューナッツを含む）、キノコキトサン、ショウガ末、ギムネマシルベスタ末、サラシアレティキュラータエキス末、メリロートエキス末、キャンドルブッシュ末、殺菌乳酸菌体、白いんげん豆抽出物、コレウスフォルスコリ抽出物、トウモロコシたん白、マンゴージンジャーエキス/クエン酸、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、香辛料

・栄養成分

【1粒300mgあたり】
エネルギー：1.15kcal
たんぱく質：0.03g
脂質：0.009g
炭水化物：0.24g
食塩相当量：0.0007g

効果なし？嘘？

ガールズヘルパープラスはどのように効くのでしょうか。
実際の口コミをまとめてみました。

悪い口コミ(低評価)

・20代女性
ちょっとお値段が高いのが気になります。
職業柄飲み会や食事会が多く、今の体型をしっかり維持するのにも良いんですが、毎月買うにはちょっと高いですし・・・。
別の安いものに切り替えるか悩んでます。

・20代女性
食べ物の味が変わるような気がします。
調べてみたらギムネマが甘味を抑えてしまうらしく、それが原因のような気が。
やっぱり食事そのものを楽しめなくなってしまうので、そういう人はギムネマがないものを選ぶ方が良いと思いますよ。

・30代
お腹が弱い人には向かないものだったみたいで、飲むとお腹を壊してしまうことがあります。
自宅にいるときなら大丈夫なんですが、外で腹痛が始まると凄く焦ってしまい、いつそれが来るのか分からないのも怖いので飲むのを止めてしまいました。

・30代女性
パッケ一ジが可愛いんですが、効果はいまいち・・・な感じです。
持ち歩いても結局夕食前とかに飲むことが多いんで、飲み会でもない限りもち歩かなくなりました。
効果としては他のサプリより効き目が弱いかな？って気もします。
飲む量を4粒ではなく3粒に減らしてるせいもあるかも？

良い口コミ

・20代女性
昔から白米が大好きで、実家が農家であったこともあり少しずつ太っていってしまって、地元以外の人から痩せた方が良いよって言われる毎日でした。
今ではガールズヘルパープラスがあるおかげで、大好きなご飯も食べつつ、痩せる事に成功しました！

・30代女性
体型がストレスなく維持できるようになったからか、肌の調子も良くなってきてます。
体型維持のために、趣味の時間を削ってトレ一ニングや運動をしてたのもなくなり、今では趣味の手芸に時間を費やして、心行くまで楽しんでます。

・20代女性
友達と一緒に痩せる為に購入し、飲んでます。
二人ともスイ一ツが大好きで、知り合ってからは毎月ケ一キバイキングに行っていたんですが、ガールズヘルパープラスのおかげで2週間に1回に増えても体重的には大丈夫になりました！
お財布は軽くなってしまいましたが、心も体重も軽いです！

・30代女性
ただ運動するだけじゃ間に合わない量の脂肪と体重を減らすため、サポ一ト目的でガールズヘルパープラスを購入しました。
運動の甲斐もあると思いますが、お陰さまで3ヶ月かけて12kgもガッツリ減らせました！
まだまだ痩せるつもりですから、飲むのは続けます。

なぜ効果があるのか？その根拠は何？

口コミを見る限り、効かない人はあまりいないようです。
カロリ一の吸収を抑え、その分体内に溜まってる脂肪などをエネルギ一にしてもらう体質にするため、効き目は緩やかですが確かな効果があると言えます。
次は効果の根拠となる成分を紹介しましょう。

・キノコキトサン

普通の食事に使うキノコから抽出される、キノコ由来のキトサンです。
様々な栄養素を同時に含み、血中のコレステロ一ルや中性脂肪を減らしてくれる効果があると言われています。
メタボリックシンドロ一ムの予防や対策としても注目が集まってる成分なんです。

・ギムネマ

食べた糖分と結合し、体内に吸収されないようにしてそのまま排出してくれる成分です。
特にコレといった副作用もなく安全ですが、糖分を壊すものという別名の通り味覚にも影響が出る場合があるので様子を見ながら調整する方が良さそうですね。

・コレウスフォルスコリ

インド原産のシソ科植物で、インドでは伝統的に薬として使われてきた歴史があり、またピクルスなどに加工して食べられてもいます。
脂肪燃焼を促進し、筋肉を付きやすくする効果があると言われており、滋養強壮として食べられたり、トレ一ニングをする際にも効果的です。
ガールズヘルパープラスを飲みながら運動するとより効果が高くなると言うことですね。

・サラシア

こちらもコレウスフォルスコリと同じく、インドやスリランカで古くから使われてた薬の植物です。
腸内で糖質を分解するのを阻害し、体に吸収させづらくしてくれます。
抗肥満作用もあると言われてることから、さらにダイエットに良いと言えるでしょう。

・フォセオラミン

白インゲン豆から抽出される成分で、炭水化物の消化を阻害し、糖分として吸収しづらくしてくれます。
白インゲン豆にはこのフォセオラミンと共にレクチンと呼ばれる毒性のある成分が含まれてて、しっかりと加熱しなければ食べてしまったり、大量に食べすぎると食中毒などの症状が出てしまいます。
フォセオラミンも過剰摂取は毒ですが、ガールズヘルパープラスではレクチンと分離させ、適正量を配合してるので安心です。