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【質問】女なのに毛深くて困っています。ムダ毛を薄くする方法はありませんか?


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【質問】女なのに毛深くて困っています。ムダ毛を薄くする方法はありませんか?

私はまるで男性の如く剛毛です。
実は男性として生まれる運命だったのが神様の間違いで女性として生まれてきてしまったのではないかと真剣に悩んでいたこともあるくらいです。
学生時代のあだ名はガレッジセールでした…(泣)

剃ってもすぐにチクチク、ポツポツし始めるのでムダ毛処理の頻度も高いです。
そのため一年中酷い肌荒れ状態が続いています。

体毛が濃くなってしまう原因は何でしょうか?
単純に遺伝だけの問題ですか?
もし遺伝以外にも毛深くなる原因があるとしたら、逆に体毛を薄くする方法はありますか?

【答え】毛深さには、遺伝はもとより、生活習慣や女性ホルモンが大きく関わっています。

【答え】

毛深さの原因を挙げるとするなら、まず「ホルモンバランスの乱れ」が考えられます。
女性の剛毛の理由が全てホルモンバランスにあるわけではありませんが、生活習慣の乱れによってムダ毛が濃くなるケースが多いのです。

「女性ホルモンの乱れ」という言葉をよく耳にしますが、実際にどう乱れているのかという事に関してはあまり説明がありません。

まずそこから説明していきましょう。
女性の体の中には、女性ホルモンと男性ホルモンの2つがあり、それぞれ異なる働きをしています。

【女性ホルモンの働き】

  • 女性らしい体のラインをつくる
  • 生理周期などのバランスを保つ
  • 肌や髪の調子を整える
  • 自立神経を保つ

【男性ホルモンの働き】

  • 体を筋肉質にかえる
  • 筋肉やたんぱく質に働きかけ、身体の健康を保つ
  • 体毛の育成
  • 性的興奮を高める

つまり、ムダ毛が増える要因は「男性ホルモンが増加すること」によって起こります。
一般的に女性のからだには、男性の10分の1程度しか男性ホルモンが存在していないのですが、ホルモンバランスが乱れると、この男性ホルモンが増えムダ毛を濃く、そして太く変えてしまうのです。

●ムダ毛を薄くする方法

ホルモンバランスの乱れによって毛深くなってしまった場合は、このバランスを整えてやることでムダ毛を薄くすることができます。
それでは、今日から実践できるホルモンバランスの整え方を紹介します。

【食べものでホルモンバランスを整える】
バナナ、ヨーグルトなどは美肌や健康のためによいと言われていますが、これらの食品はホルモンバランスを整えてくれる効果があるからです。
その他には、

・豆腐などの大豆加工食品
・海藻類
・魚介類

などがあります。

【サプリメントでホルモンバランスを正常化させる】
美容サプリメントに含まれている成分には、ホルモンバランスを正常化させる働きを持つものもあります。

・イソフラボン
・プラセンタ
・ローヤルゼリー
・マカ

これらは入っているサプリメントを服用することで、体内のホルモンバランスの乱れを正常に戻してくれます。

また短期間でムダ毛を少なくしたいという場合には、「脱毛を受ける」という手段もあります。
脱毛マシンを照射することによって、毛根にダイレクトにダメージを与えられるため、何度も照射するうちにムダ毛が生えてこなくなります。

現在では、さまざまな脱毛サロンや脱毛クリニックが登場してきているので、自分にあった脱毛店を選ぶようにしましょう。

ムダ毛は女性の大きな悩みの1つです。
規則正しい日常生活を送ることでホルモンバランスが正常化するので、結果ムダ毛を薄くすることが可能です。

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