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【質問】ダイエットサプリで気を付けないといけない副作用は何ですか?


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【質問】ダイエットサプリで気を付けないといけない副作用は何ですか?

色々なダイエットを頑張ってきたのですが、マジで上手くいきません…(泣)
そこでダイエットサプリメントを取り入れたダイエット法を試してみたいのですが、副作用などが心配です。
ダイエットサプリについてデメリットや気を付けないといけないことがあれば教えて下さい?

【答え】配合されている成分によっては副作用を懸念しなくてはなりません。

【答え】

ダイエットサプリ自体は医薬品ではなくサプリメントの扱いとなるため、副作用が出てしまうことは少ないです。
しかし、中には配合されている成分によって副作用が引き起こされてしまうケースもあるのです。

その一番見られやすいケースが薬物性の肝障害です。
この肝障害が起きてしまうのは成分である可能性も否めませんが、恐らく飲み過ぎによるものが原因ではないかと考えられています。

ダイエットサプリの効果を上げるために、決められている摂取量以上を摂取したり、成分を分解する肝臓が疲れないように摂取をしたらなるべく時間を空けなくてはいけないものを、頻繁に摂取してしまうことで肝臓が疲弊し肝障害を起こす可能性も高くなってしまうのです。

ただ、基本的に医薬品には必ず書かれている用法用量に関しては、ダイエットサプリは医薬品ではないことを理由に、書いてはいけないことになっています。

つまり、どう飲むのかは購入した自身による判断で飲むことができてしまうので、肝障害も起きやすくなるのです。

また、海外のダイエットサプリを使用した人が副作用の強さから死亡する事例もみられました。

これは、日本では認可されていない強い作用を持った成分が配合されていたため、起こってしまったものと考えられます。

●確認した方が良い成分
実際にダイエットサプリに含まれていないかチェックした方が良い成分をご紹介しましょう。

・シブトラミン
シブトラミンは神経に作用し食欲を抑制する働きを持っています。
海外では肥満治療にも使われているような成分なのですが、日本国内では認可されていない成分なので注意した方が良いでしょう。
副作用としては血圧や心拍数の増加がみられ、心疾患を患ってしまう可能性があります。

・エフェドラ、エフェドリン、ゼナドリン
これらが配合されているダイエットサプリは、脳出血や心筋梗塞などの生死に関わる副作用のリスクや実際の死亡例が存在するため、サプリメントでの使用は禁止されています。
医師がしっかりと管理した中で処方されるのは問題ありません。

・カヴァ
食欲を抑制することができる成分として紹介されましたが、重度の肝障害を引き起こす健康被害が欧米を中心に発生してしまい、現在では日本でも医薬品指定されており、サプリメントでの使用は禁止されています。

これらの成分は日本でサプリとして使用するのは禁止されていますが、中には海外のサプリに使用されているケースがあります。
海外製品は特に原材料名をチェックし、副作用のリスクが高い成分が入っていないか確認しましょう。

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